O jejum nos ajuda a nos aproximarmos mais do Pai Celestial, lhe mostrando que o espirito pode ser mais forte que o corpo fisico e que nosso propósito e nossa fé e depositada apenas em Cristo e na obediencia de seus mandamentos.
Mas juntamente com nosso espirito fortalecido, nosso corpo também é melhorado:
- Ficando entre 12 à 24 horas sem se alimentar e ingerir qualquer tipo de alimento, nosso corpo tem mais facilidade de digestão e eliminação dos detritos não necessários para o nosso corpo, tendo um tempo para fazer esse trabalho completo, já que não há novos alimentos entrando.
- Podemos nos diciplinar melhor com o consumo de comida, pois ficando um tempo considerável sem digerir alimento, nossa necessidade dele diminui, eliminando alguns quilinhos indesejaveis.
Nosso corpo melhora, nosso espirito se fortalece e nossa fé se renova com a cumprimento de nosso desejo justo.
O evangelho de Cristo é verdadeiro, pois ele não pensa apenas em nosso espirito, e sim em todas as coisas boas que também pode trazer para nossa carne, pois esse corpo é um templo e também tem que ser cuidado de forma boa para tal importancia.
E com jejuns regulares, o efeito é duradouro hahaha
